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`23.6월까지10kg빼기)70kg이상인 분들만

2일차 72.3

다신등급

카@izzy726
  • 2022.11.08 22:36
  • 151
  • 2

2일차 72.3

퇴근후 ᆢ오란다먹었어요ㅜ
자중 과자끊기가 힘드네요
탄수화물줄이기 점심ㅣ공기에서 2/3으로 줄여보려는데 너무줄이면 폭식우려
퇴근전 두유나 아몬드유마시기

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  • 다신
    도전!78에서53 2022.11.10 20:38

    탄수 끊기 힘들죠 ㅠㅠ
    저도 식단이 젤고민이네요 ㅠㅠ

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  • 초보
    Justdoit11 2022.11.11 09:16

    저도 디저트나 과자가 완전히 끊어지지 않아 고민이에요ㅠ

    답글
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