다이어트 식단
11월 08일( 저녁식사 1402kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.11.08 21:42
- 84
- 0
저녁 1402kcal 18:56
탄수화물(46.1%) 154.60 / 335g
단백질(167.0%) 101.88 / 61g
지방(304.9%) 155.48/ 51g
| 오징어볶음 (1/2소접시, 73g) | 77kcal |
| 잡채 (1/4인분, 25g) | 64kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1/2조각, 42g) | 124kcal |
| 프라이드치킨 (2토막, 402g) | 1126kcal |
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