11월 08일( 운동 331kcal)
| 마이마운틴 (경사25속도3, 30분) | 310kcal |
| 시티드로우 머신 (3세트, 30회) | 11kcal |
| 레그프레스 (1세트, 15회) | 10kcal |
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