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다이어트 식단

11월 07일( 점심식사 792kcal)

다신등급

웅쓰쮸
  • 2022.11.08 13:00
  • 43
  • 0
점심 792kcal 12:57
탄수화물(15.1%) 51.93 / 344g
단백질(56.9%) 35.82 / 63g
지방(51.0%) 26.51/ 52g
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
생선가스+타르타르소스
(1/2회, 50g)
 102kcal
오삼불고기
(1인분, 150g)
 228kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
4. 메추리알 조림
(1회, 38g)
 77kcal
잔치국수
(1인분, 150g)
 134kcal
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