다이어트 식단
11월 07일( 점심식사 564kcal)
카@kndthe80
- 2022.11.07 03:08
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점심 564kcal 19:05
탄수화물(20.2%) 88.49 / 437g
단백질(30.8%) 24.61 / 80g
지방(18.6%) 12.46/ 67g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 삶은 호박고구마 (1.5개, 112g) | 174kcal |
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