건강하고 요요없는 다이어트하자
11월3일(식단&공체)
*무지개*
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- 2022.11.04 10:20
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지난달 30일 대비 400g 감량했어요🤗
어제 올렸어야 했는데,
와인한잔했더니 나른해서 운동도 건너뛰었네요~
이제 정말 겨울로 가는건지 날이 쌀쌀하네요
다들 몸 잘챙시며 화이팅해요^^
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멋찐 와인과 안주 따봉이네요
꿈의 무게입니다.
아자 홧팅
와인이라~좋네요
술보니 두근 거리는게 금주는 걸렀어요 ㅋ
저도 한달에 한번만 마셔야지 했는데,
어제 일이 있어서 깨져버렸어요^^
당분간 또 자중해야겠어요~
*무지개* 저도 오늘아침부터 일진이 안좋아서 술 확 땡기든 참이었는데 스트레스를 덜 받아야 될것 같애요~
예쁜옷입자^^ 스트레스 안받고 살순 없나봐요~
기운내세요~토닥토닥