다이어트 일기
다이어트1주일째
6월19시작
- 2014.12.20 08:34
- 302
- 2
다이어트 1주일째인데요 운동도 근력운동 + 유산소운동 열심히하고
식사량도 1/2로 줄였습니다 다이어트 첨하는데 힘들군요
그래도 이어플덕분에 도움이되는것같네요 다들 다이어트성공
하시고 오늘도 좋은하루보내세요
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다신너무좋아요~화이팅이요^^
운동 화이팅입니다! 행복한 주말 되세요!