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다이어트 식단

11월 01일( 저녁식사 905kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.11.01 21:57
  • 73
  • 0
저녁 905kcal 18:52
탄수화물(43.9%) 147.12 / 335g
단백질(43.0%) 26.22 / 61g
지방(46.3%) 23.61/ 51g
찐고구마
(1회, 150g)
 207kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
순살치킨 가라아게
(1회, 70g)
 129kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
바람떡
(4개, 120g)
 280kcal
[롯데] 아몬드 빼빼로
(1갑, 37g)
 205kcal
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2022.11.01 조회수 : 1,582
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