다이어트 식단
11월 01일( 저녁식사 525kcal)
커브스486
- 2022.11.01 19:09
- 17
- 0
저녁 525kcal 07:33
탄수화물(23.8%) 70.13 / 295g
단백질(41.6%) 22.48 / 54g
지방(38.5%) 17.32/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 키위 (1개, 50g) | 27kcal |
| 단감 (1개, 40g) | 19kcal |
| [CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 120g) | 222kcal |
| 가지볶음 (1회, 20g) | 16kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
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