다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 250kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.11.01 13:35
- 30
- 0
점심 250kcal 13:35
탄수화물(14.9%) 50.88 / 341g
단백질(13.2%) 8.31 / 63g
지방(3.7%) 1.94/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 배추 (3회, 150g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 배추김치 (1.5소접시, 150g) | 37kcal |
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