다이어트 일기
03월 08일 (음식 531kcal, 운동 390kcal)
kaichu
- 2016.03.08 13:06
- 28
- 0
점심식사 : 531kcal (100.00%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml) | 158kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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