다이어트 식단
10월 28일( 야식 525kcal)
hissss00
- 2022.10.28 01:49
- 58
- 0
야식 525kcal 00:36
탄수화물(22.4%) 81.48 / 363g
단백질(29.3%) 19.64 / 67g
지방(26.7%) 14.66/ 55g
| 감 (1회, 158g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1공기, 133g) | 196kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 152g) | 97kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 121g) | 77kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
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