10.27.목



아침ㅡ잡곡밥,닭볶음탕
점심,간식ㅡ그릭요거트,사과1/2,커피
저녁ㅡ초유프로틴,샐러드
플라잉요가 갑니다
오늘 하루도 잘 마감합니다~~
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오늘은 모두 클린하고 가볍게 잘드셨네요~~👏👏