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다이어트 식단

10월 27일( 아침식사 491kcal)

다신등급

카@tothakd1225
  • 2022.10.27 19:15
  • 88
  • 0
아침 491kcal 19:11
탄수화물(14.6%) 48.82 / 335g
단백질(29.0%) 17.72 / 61g
지방(63.0%) 32.12/ 51g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
[청정원] 참깨 흑임자 드레싱
(1/4회, 25g)
 131kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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