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10월 27일( 아침식사 765kcal)

다신등급

무한도전중2
  • 2022.10.27 08:14
  • 90
  • 0

닭가슴살과 양배추 샐러드의 조합

10월 27일( 아침식사 765kcal)

10월 27일( 아침식사 765kcal)

닭가슴살 과 양배추샐러드로 아침하고,사과는 후식.
힘내자!

아침 765kcal 07:41
탄수화물(19.0%) 83.77 / 441g
단백질(34.9%) 28.28 / 81g
지방(57.7%) 38.63/ 67g
사과
(1회, 275g)
 156kcal
양배추샐러드
(1접시, 200g)
 230kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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