• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 26일( 저녁식사 681kcal)

다신등급

michellesworkout
  • 2022.10.27 01:14
  • 202
  • 0

10월 26일( 저녁식사 681kcal)

저녁 681kcal 01:12
탄수화물(25.4%) 80.66 / 317g
단백질(58.7%) 34.03 / 58g
지방(96.5%) 46.34/ 48g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
잔파무침
(1소접시, 77g)
 38kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 26일( 운동 1280kcal)

2022.10.27 조회수 : 41
다음글

10월 26일( 점심식사 296kcal)

2022.10.27 조회수 : 74
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 45만들쟈 동등
  4. 4 카@yang101 동등
  5. 5 mongmong-2 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기