10월 26일( 아침식사 652kcal)

| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 스크램블에그 (1인분, 200g) | 347kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 양반 현미밥 (1공기, 130g) | 205kcal |
| 깻잎무침 (4회, 80g) | 48kcal |
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