건강하고 요요없는 다이어트하자
10.25.화요일
비키니마미
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- 2022.10.25 23:11
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식단
아침: 성수동라즈베리샌드위치.아몬드브리즈
점심: 추어탕
저녁:단백질쉐이크
운동
오전:땅끄부부 상체운동.스트레칭20분
오후:스피닝.스트레칭10분
오늘은 엄마랑 김치냉장고산다고 이곳저곳 돌아다녔어요..해가떳는데 비가오는..이상한 날히 ㅜㅜ
뜨끈한 추어탕이 드시고싶다하셔서 맛있게 먹고왔네요~입맛이 돌아온듯 ㅋㅋ
오늘도 모두 수고하셧어요^^♡
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추어탕 ~~ 뜨끈하게 먹으면 왠지 보약 같은 ^^
그렇네요 이게 은근히 광고가 되네요
아침부터 빵땡겨~^^
🥪 만들어 먹을고야용 ㅎㅎ
뜨끈한 국물 맛나겠어요^^
언제 먹어 봤던가 ㅠㅠ
수고하셨습니다
성수동 제빵소 먹고싶어요 계속보니깐