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다이어트 식단

10월 24일( 오전간식 554kcal)

다신등급

두둥*
  • 2022.10.24 23:31
  • 52
  • 0
오전간식 554kcal 23:29
탄수화물(15.7%) 54.45 / 346g
단백질(47.3%) 29.81 / 63g
지방(39.6%) 20.97/ 53g
돼지불고기
(1인분, 100g)
 185kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
어묵국
(1인분, 200g)
 121kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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