다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 158kcal)
얄루루룽루
- 2022.10.24 21:24
- 94
- 0
점심 + 디저트로 칼로리 섭취 높았기에 저녁은 간단히!
저녁 158kcal 20:48
탄수화물(0.5%) 1.68 / 345g
단백질(45.2%) 28.49 / 63g
지방(3.0%) 1.57/ 53g
| 구운 닭가슴살 (1회, 100g) | 151kcal |
| 상추 (7장, 49g) | 7kcal |
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