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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 524kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.10.24 11:49
  • 48
  • 0
점심 524kcal 21:05
탄수화물(19.4%) 57.22 / 295g
단백질(45.3%) 24.47 / 54g
지방(49.4%) 22.24/ 45g
검은콩밥
(1공기, 140g)
 176kcal
동그랑땡
(1개, 105g)
 210kcal
파김치
(1소접시, 25g)
 30kcal
김치찌개
(1인분, 180g)
 108kcal
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2022.10.24 조회수 : 8
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2022.10.24 조회수 : 6
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