다이어트 식단
10월 24일( 오전간식 366kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.24 10:30
- 22
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오전간식 366kcal 10:25
탄수화물(14.2%) 48.29 / 339g
단백질(33.7%) 20.92 / 62g
지방(18.9%) 9.82/ 52g
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 100g) | 256kcal |
| 피넛버터앤코 땅콩버터 크런치타임 (1회, 10g) | 60kcal |
| [상하치즈] 지방을 낮춘 고단백 치즈 (1회, 18g) | 50kcal |
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