다이어트 식단
10월 23일( 오후간식 125kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.23 18:32
- 64
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오후간식 125kcal 18:31
탄수화물(6.5%) 21.99 / 336g
단백질(7.1%) 4.40 / 62g
지방(1.6%) 0.80/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오뎅국 (1/4인분, 30g) | 26kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 마늘짱아찌 (1회, 20ml) | 11kcal |
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