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10월 22일( 저녁식사 359kcal)

다신등급

씬이횬
  • 2022.10.22 17:56
  • 486
  • 6

10월 22일( 저녁식사 359kcal)

저녁 359kcal 17:38
탄수화물(19.1%) 60.93 / 319g
단백질(40.5%) 23.90 / 59g
지방(19.2%) 9.42/ 49g
양배추롤
(1그릇, 184g)
 95kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
참치캔
(1/2캔, 27g)
 56kcal
로메인 상추
(1회, 30g)
 7kcal
비비드키친 저칼로리 스위트칠리소스
(1회, 30g)
 9kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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