다이어트 식단
10월 19일( 아침식사 355kcal)
gidska72
- 2022.10.18 22:00
- 20
- 0
아침 355kcal 21:45
탄수화물(8.2%) 24.80 / 301g
단백질(56.0%) 30.80 / 55g
지방(22.8%) 10.50/ 46g
| [알쉐프] 화이트 오믈오믈 오믈렛 (1회, 100g) | 90kcal |
| [하림] 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄 (1팩, 43g) | 55kcal |
| 멜바 토스트 오리지널 (1봉지, 20g) | 79kcal |
| 칠리소스 (0회, 18g) | 33kcal |
| 유동 | 번데기 (1캔, 130g) | 98kcal |
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