다이어트 식단
10월 17일( 오후간식 221kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.17 15:09
- 126
- 0
오후간식 221kcal 15:03
탄수화물(14.5%) 48.60 / 336g
단백질(8.3%) 5.12 / 62g
지방(4.4%) 2.23/ 51g
| 강된장 (1/4인분, 37g) | 43kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
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