다이어트 식단
10월 16일( 점심식사 188kcal)
43want
- 2022.10.16 13:36
- 47
- 0
13:35 달리는 차안에서 홀로 먹방..ㅎㅎ
점심 188kcal 12:39
탄수화물(5.7%) 18.34 / 320g
단백질(18.5%) 10.89 / 59g
지방(17.6%) 8.62/ 49g
| 로메인 상추 (1회, 19g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 103g) | 11kcal |
| [노브랜드] 홈스타일 발사믹 드레싱 (1회, 22g) | 38kcal |
| 수제 브라우니 (1회, 43g) | 135kcal |
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