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다이어트 고민&질문

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구내식당이면 다이어트 어떻게하죠??

다신등급

세히요
  • 2022.10.13 19:35
  • 80
  • 1

구내식당 먹으면서 다이어트 하시는분 계신가요? 어떻게하세요?
너무 맛있게 잘나오고.. 그램수를 정확히 모르겠어서 더 먹는거같아요 ㅠㅠ

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  • 지존
    반다이크브라운 2022.10.18 06:43

    밥을적게푸고 나물류는 많이 고기류는 적당히 튀김류는 조금. 국이나 찌개류는 건더기 위주로 조금만 먹습니다.

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맛있어서 계속 주문하고 있어요

2022.10.13 조회수 : 12
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2022.10.13 조회수 : 16
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