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다이어트 고민&질문

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운동이 고민이에요

다신등급

타이탄탄탄
  • 2022.10.13 09:46
  • 88
  • 1

무릎 안아프게 할 수 있는 유산소가 있을까요

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  • 정석
    옌위 2022.10.13 11:30

    무릎 아프시면 달리기, 등산 지양하셔야해요 :(
    (고정) 자전거, 수영, 걷기 등 운동 추천해요!

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