다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 539kcal)
스텔라레나
- 2022.10.12 21:06
- 13
- 0
저녁 539kcal 21:05
탄수화물(18.5%) 59.39 / 321g
단백질(34.4%) 20.32 / 59g
지방(11.1%) 5.44/ 49g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 차돌박이 (3/4회, 75g) | 295kcal |
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