다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 620kcal)
삼개월목표
- 2022.10.12 12:33
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점심 620kcal 12:22
탄수화물(19.1%) 61.80 / 323g
단백질(9.2%) 5.40 / 59g
지방(3.9%) 1.90/ 49g
| 갈비탕 (1개, 670g) | 340kcal |
| 깍두기 (1회, 100g) | 85kcal |
| [CJ] 햇반 현미밥 (1개, 130g) | 195kcal |
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