• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트가 아니라 생산성을 위해 식단 조절

다신등급

생산성
  • 2022.10.11 23:11
  • 83
  • 4

다이어트가 아니라 생산성을 위해 식단 조절하고 계신 분 있나요? 머리에 좋은 음식 추천해주시면 감사하겠습니다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    spdf 2022.10.15 13:45

    탄수화물 어느정도 먹고 저는 오히려 단백질 위주로 먹는게 도움됐어요...! 특히 단거를 완전 끊는게 생산성에 큰 도움이 됐습니다. 단거먹고 혈당 확 오르면 순간적으로는 머리가 잘돌아가는거 같지만 혈당이 급격히 떨어져서 그런가 갑자기 졸려지지 않나요? 전 그래서 공부할 때 오히려 단거 안먹어요 너무 졸려저서... 단백질 위주로 먹으면 안졸린데 머리 좀 더 팽팽 돌아가게 하고싶으면 아메리카노도 먹었어요 카페인빨로 머리가 아주잘돌아가더라구요 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    황다우 2022.10.18 11:00

    응원해요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    생산성 2022.10.16 09:33

    맞는 말씀이에요! 좋은 답변 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    ank11 2022.10.12 21:51

    호두

    답글
    |
    입력
이전글

목표설정

2022.10.11 조회수 : 40
다음글

호주 시리얼

2022.10.11 조회수 : 63
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 상승
  2. 2 카@yujuyeong96 하락
  3. 3 7킬로만더빼자 동등
  4. 4 통통정은맘 동등
  5. 5 terria 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기