다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 622kcal)
커브스486
- 2022.10.11 18:31
- 19
- 0
저녁 622kcal 18:28
탄수화물(29.8%) 87.77 / 295g
단백질(62.6%) 33.82 / 54g
지방(36.2%) 16.28/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 85g) | 115kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 잔멸치볶음 (1.5회, 30g) | 102kcal |
| 가지볶음 (1회, 30g) | 25kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 30g) | 55kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기