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다이어트 식단

10월 10일( 저녁식사 279kcal)

다신등급

투야1
  • 2022.10.11 01:16
  • 29
  • 0
저녁 279kcal 01:14
탄수화물(5.8%) 16.66 / 289g
단백질(48.7%) 25.82 / 53g
지방(28.1%) 12.37/ 44g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
조기구이
(1개, 103g)
 135kcal
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