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다이어트 식단

10월 10일( 아침식사 473kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.10.10 08:11
  • 20
  • 0
아침 473kcal 08:10
탄수화물(31.7%) 103.00 / 325g
단백질(30.3%) 18.20 / 60g
지방(6.4%) 3.20/ 50g
양배추찜
(1인분, 40g)
 9kcal
완두콩 삶은것
(1회, 70g)
 80kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 90g)
 147kcal
사과대추
(1회, 300g)
 237kcal
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2022.10.10 조회수 : 25
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