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다이어트 식단

10월 09일( 점심식사 624kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.10.09 14:41
  • 16
  • 0
점심 624kcal 14:40
탄수화물(38.2%) 121.18 / 317g
단백질(95.3%) 55.27 / 58g
지방(44.2%) 21.21/ 48g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
감자전
(1회, 100g)
 188kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
버섯볶음
(1소접시, 60g)
 45kcal
해물탕
(1대접, 129g)
 80kcal
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