건강하고 요요없는 다이어트하자
10/8토요일
먹어봤던그맛!!
1
1
1
5
6
1
1
4
1
1
1
1
1
2
- 2022.10.09 11:59
- 53
- 7
운동💪
✅️아침운동ㅡ자전거
✅️점심운동ㅡ쉼
✅️저녁운동ㅡ자전거인터벌30분+복근운동
식단🥗
아침ㅡ설렁탕
점심ㅡ닭가슴살볶음밥+샐러드
저녁ㅡ요거드
몸이 대자연
푹 잘쉬고있습니다
온수매트와 한몸
| 01:00 
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하체를 좀 더 고정하고 근육에 집중을 하면서 운동을 하심 더 효과적 것 같애요. 수고하셨습니다
예쁜옷입자^^ 맞아요
쉬면서도 빠진다네요 고생하셨어요
낼도 화이팅
예쁜옷입자^^ 장판..넘좋아요 ㅎㅎ 쉬어도 빠지겠죠
전어제 운동쉬고 많이 먹었는덕 빠져있었어요
레이지홀릭 ㅋㅋ 몸이 안힘들면 안한것 같아요ㅎㅎ 날씨가 우중충하긴하네요^^
날씨가 서늘하고 우중충하니 잠이 자꾸오네요
저도 장판꺼내서 먹고 자고 했어요
아니 쉬셨다매요. 그럼 쉬는 사진을 올리셔야지 제 눈에는 운동한 사진만 보입니다👍