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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 886kcal)

다신등급

카@kee22
  • 2022.10.08 17:24
  • 89
  • 0
점심 886kcal 17:22
탄수화물(34.7%) 131.44 / 379g
단백질(134.5%) 92.81 / 69g
지방(52.2%) 30.26/ 58g
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
조기찜
(2마리, 296g)
 277kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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