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다이어트 식단

10월 07일( 점심식사 487kcal)

다신등급

트위드겸댕이
  • 2022.10.07 14:20
  • 18
  • 0
점심 487kcal 14:19
탄수화물(9.2%) 28.85 / 315g
단백질(65.4%) 37.93 / 58g
지방(55.5%) 26.65/ 48g
돼지갈비 구운것
(2토막, 90g)
 303kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
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