다이어트 식단
10월 04일( 저녁식사 423kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.04 15:56
- 26
- 0
저녁 423kcal 15:32
탄수화물(20.1%) 65.36 / 325g
단백질(75.8%) 45.50 / 60g
지방(16.3%) 8.13/ 50g
| [3] 찰토마토 (1회, 500g) | 83kcal |
| 머루 (1개, 100g) | 59kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 잇메이트 소프트 안심 청양고추맛 (1회, 100g) | 110kcal |
| 제육볶음 (1인분, 60g) | 114kcal |
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