다이어트 식단
10월 03일( 오전간식 353kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.03 11:27
- 25
- 0
오전간식 353kcal 11:26
탄수화물(16.1%) 53.93 / 336g
단백질(17.2%) 10.67 / 62g
지방(18.9%) 9.64/ 51g
| 제육볶음 (1/4인분, 65g) | 123kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 20g) | 14kcal |
| [해태제과] 폴라포 포도 (1개, 120ml) | 75kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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