시즌2-슬기로운 실내 다이어트 생활👊
9.28
야!나도
- 2022.09.28 17:04
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아침 운동전 바나나, 운동후 스콘 한 개, 커피
점심~ 밥은 한숟가락만 순대국은 한뚝배기 클리어
밤잠을 설친 탓에 오후내내 비몽사몽입니다.
양질의 식사, 적절한 운동, 충분한 수면..
이 중 한 두 개는 삐그덕😅
오후운동 가려고 이른 저녁먹었어요
님들도 남은 시간 멋진 마무리 하세요
홧팅~~~~~
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오늘은 숙면취하시길~~~
식단 좋아요~^^
이른 저녁 좋네요~~
잘 다녀오세요 ^^