다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 255kcal)
카@kh98328
- 2022.09.27 09:10
- 43
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야채가 너무 먹기 싫어서 결국 샌드위치 만들기ㅜㅜ
야채를 손쉽게 먹는 방법
아침 255kcal 09:02
탄수화물(6.1%) 22.09 / 365g
단백질(16.8%) 11.28 / 67g
지방(23.9%) 13.38/ 56g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| [하림] 구운계란 (1회, 35g) | 53kcal |
| 스파이시치킨에그샌드위치 (1/2회, 80g) | 198kcal |
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