간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
어제부터 공복 유산소 시작!!
소향화
- 2022.09.25 11:19
- 67
- 4
간헐적 단식과 함께 공복 유산소도 병행하고자 시작했어요~^^
1년 목표 몸무게 반드시 도달을 위한 첫 운동이랍니다~
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응원해요.🔥
간헐적단식과 공복 유산소 운동까지 병행하시면 살은 무조건 빠지겠어요ㅎ
목포 체중 반드시 도달하실거예요
응원합니다~~~^^
홧팅~!
어서오세요~~우리 횟팅해요~~^^
간단과 운동까지 건강하게 빠지시겠어요~화이팅 😆목표 무게까지 응원해요~^^