다이어트 식단
09월 24일( 저녁식사 257kcal)
카@sf510024
- 2022.09.24 23:45
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저녁 257kcal 19:56
탄수화물(11.7%) 38.02 / 324g
단백질(35.8%) 21.13 / 59g
지방(2.8%) 1.41/ 50g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 쭈꾸미 (1소접시, 200g) | 94kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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