다이어트 식단
09월 24일( 저녁식사 316kcal)
메건짱
- 2022.09.24 22:39
- 27
- 0
저녁 316kcal 22:37
탄수화물(15.1%) 48.11 / 319g
단백질(36.1%) 21.31 / 59g
지방(13.8%) 6.74/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 간장게장 (2회, 60g) | 36kcal |
| 보리굴비 (1회, 10g) | 32kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
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