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다이어트 식단

09월 23일( 저녁식사 509kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.09.23 04:52
  • 29
  • 0
저녁 509kcal 04:50
탄수화물(18.3%) 53.40 / 292g
단백질(37.4%) 19.80 / 53g
지방(54.4%) 24.50/ 45g
호두
(2알, 8g)
 52kcal
피칸
(1/4회분, 10g)
 67kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 91g)
 292kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
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