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운동

09월 19일( 운동 392kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.09.19 20:29
  • 23
  • 0

스미스스쿼트 빈봉10 20kg 10 30kg*4set 10.10.10.12 합62

운동 392kcal
스미스머신 스쿼트
(2세트, 62회)
 51kcal
레그레이즈
(10세트, 85회)
 39kcal
런닝머신 달리기
(6.5㎞/h, 40분)
 302kcal
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