다이어트 식단
건강한 외식 : 보리밥정식
앞자리4로대쟝
- 2022.09.19 15:49
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오늘은 건강한 외식! 보리밥정식
보리밥은 1/3 만 먹기~!
나물로 섬유질과 미네랄 챙겨주고,
고등어구이로 단백질 챙겨줘요!
ㅎㅎㅎㅎ 외식할때도 탄단지 구성 챙겨서 고르고
건강한 외식을 하려고 노력해요 ❤️
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