다이어트 식단
09월 19일( 점심식사 409kcal)
세상이짱
- 2022.09.19 14:29
- 19
- 0
점심 409kcal 14:26
탄수화물(13.0%) 57.15 / 440g
단백질(19.1%) 15.45 / 81g
지방(19.6%) 13.15/ 67g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 제육볶음 (1인분, 50g) | 95kcal |
| [해미푸드] 우묵채 (1/2회분, 50g) | 2kcal |
| 춘권(스프링롤) (2개, 84g) | 148kcal |
| 콩나물국 (1/4그릇, 62g) | 5kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
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